11 забавних і дивовижних фактів з книги «чарівний кишечник»

33

Ми впевнені, що розмови про рідкому стільці або правильній позі для звільнення кишечника здатні змусити вас бентежитися і червоніти вухами . а ось автор і молодий німецький вчений джулія ендерс говорить про такі речі без конспірацій, з гумором і нескінченною любов’ю до кишечника. Прочитавши книгу, ви теж перестанете ставитися до головного героя лише як до каналізації і просочитеся до нього ніжними почуттями, адже він так багато для нас робить!

Kitchenmag зібрав 11 цікавих фактів з найпопулярнішої нон-фікшн книги континентальної європи «чарівний кишечник».

Бактерії, які знаходяться в кишечнику, важать приблизно два кілограми. Тому при нескромних питаннях » скільки ти важиш?»можете сміливо називати цифру за мінусом «квартирующихся».

Живіт бурчить не тому, що ви голодні, а тому, що ваш кишечник — чистюля і наводить в своїх «апартаментах» порядок, подібно погодинної прибирання на льодовому ковзанці. Якщо жувати жуйку в цей час, прибирання зупиняється.

Якщо відмовитися від солодощів, ви від них відвикніть, а бактерії в кишечнику забудуть їх смак і перестануть клянчити у вас десерти.

Миття посуду миючими засобами і губкою — це як ніби хтось облизав її мовою. Губка для миття посуду в 200 тисяч разів брудніше, ніж, наприклад, ободок унітазу.

Тільки після години інтенсивних тренувань в підшкірній жировій клітковині (на животі, стегнах, ногах) починає спалюватися жир.

«коли відчуєш себе самотнім, згадай, що всередині тебе живуть види бактерій, які не виконують ніяких функцій. Ти просто їм подобаєшся».

Оливкова олія здатна зупиняти роботу ферменту, який відповідає за перетворення вуглеводів в молекули жиру.

Сільський туалет більш корисний для здоров’я шлунково-кишкового тракту, ніж унітаз в квартирі. Користь в зручності пози, яка була перевірена експериментально. У положенні сидячи навпочіпки ніщо не перешкоджає звільненню вмісту кишечника. Але якщо у вас немає «дерев’яної кабінки», для більш «гладкого ковзання» підставляйте під ноги невеликий табурет, блок або коробку з-під взуття.

В організмі людини, що читає книгу, травлення йде продуктивніше, ніж в організмі трудящого топ-менеджера. Є потрібно тільки в спокої, а спину при цьому тримати рівно, адже стравохід людини кріпиться до хребта.

Апендикс не так вже марний, хоча асоціюється виключно із зайвим і непотрібним. Він виконує функцію резервуара для» хороших бактерій » і підстраховує мікрофлору товстого кишечника в разі біди.

Винахідлива природа подарувала людському дитинчаті дві основні можливості запастися на наступні шість років життя корисними бактеріями і антитілами двома способами: природні пологи і грудне вигодовування. Це забезпечує малюкові високий імунітет і здорове травлення.